sont sources de nutriments (minéraux, vitamines, oligo-éléments…) que l’on ajoute à son alimentation pour rétablir un équilibre ou corriger une éventuelle carence. À ne pas confondre donc avec les suppléments alimentaires ⚠️

En effet notre rythme de vie, notre exposition au stress, à la pollution, aux produits chimiques, limitent la qualité de notre nutrition.

Cependant, ce n’est pas parce que ton amie a pris tel produit ou que tu as les mêmes dysfonctionnements que le voisin que vous devez prendre la même chose 🤷🏼‍♀️

Pour bien choisir, on se tourne vers des compléments composés de vrais aliments et de produits naturels. Le corps les reconnaîtra et les assimilera mieux que du chimique.

Quant aux conditions de consommation, les marques commercialisées en France sont obligées de les indiquer sur l’emballage.

Et surtout, je trouve qu’on n’est jamais plus intelligent que lorsqu’on ne sait pas, alors demande l’avis d’un professionnel (pharmacien, naturopathe…).

Oui aux compléments alimentaires et oui à la prévention santé, naturellement 😊

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