Monthly Archives: mars 2021

Légèreté,Liberté

❌ Attention ceci n’est pas un objectif bikini ! Il s’agit d’un programme pour alléger et libérer ton corps et ton esprit de poids inutiles, de façon naturelle, sereine et durable. Qu’est-ce que s’alléger pour…

Je suis de mauvaise humeur

Notre humeur dépend d’un grand nombre de facteurs : stress, pathologies, sommeil, activité physique, tempérament…et l’alimentation ! Les preuves en ce sens s’accumulent. Les fruits, les légumes et le poisson amélioreraient notre humeur car leurs…

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AMÉLIE CAVODEAU © 2022
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